НЕ КОРИСТИТЕ МОБИЛНИ ДОК ХОДАТЕ: Стручњаци упозоравају - телефон лош за здравље и док сте у покрету
ОСИМ што приликом коришћења телефона у шетњи пажња није усмерена на пут, чима је безбедност угрожена, оваква навика се негативно одражава и на здравље.
Фото: Shutterstock
Међу њеним највећим "жртвама" јесу зглобови, који трпе већи притисак него иначе.
Како би установили на који начин ходање уз коришћење телефона утиче на кретање, научници су спровели експеримент у једној од најсавременијих интерактивних лабораторија за анализу хода и свакодневног људског покрета на свету. Након анализе покрета, научници су установили да се људско тело приликом коришћења смартфона у ходу пребацује у специфичан "режим", при чему се брзина корака смањује, а њихова ширина (раскорак) повећава како би се задржала иста динамика, не би ли се смањила и вероватноћа саплитања и падања.
Међутим, иако наизглед безбедније, овакво кретање са собом носи последице по зглобове, премда спољашња страна колена трпи већа оптерећења. Дугорочно, могу се јавити и оштећења хрскавице и менискуса, па и дегенеративна обољења попут остеоартритиса.
Ни шетња са слушалицама није препоручљива.
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
ШОК У УКРАЈИНИ: Зеленски би могао да буде оптужен, све ће бити познато после 20. маја
ПРЕДСЕДНИК Украјине Владимир Зеленски би могао бити оптужен за подривање демократије у Украјини након што му мандат истекне 20. маја.
19. 05. 2024. у 08:47
ЊУЈОРК ТАЈМС: Руси прешли северну границу таквом брзином и снагом, Украјинци били потпуно изненађени
ОФАНЗИВА руских снага на харковском правцу показала се толико брзом и снажном да им оскудне одбрамбене структуре Украјине нису постале препрека, а осиромашени редови украјинских оружаних снага нису били спремни да бране своје положаје, пише Њујорк тајмс.
19. 05. 2024. у 07:38
КАКО ЈЕ КОСОВО И МЕТОХИЈА ДОБИЛО ИМЕ? Различито порекло и велика симболка - назив користе САМО СРБИ
КОСОВО и Метохија веома су значајан део српске историје и традиције, али ретки су они који знају како је тако важно поднебље нашег постанка и идентитета добило име. Обе речи у називу нађе јужне покрајине имају различито порекло и велику симболику.
18. 05. 2024. у 11:47
Прочитајте више
СРПСКА КОШАРКА ТУГУЈЕ: Преминуо један од двојице тренера који су све освојили са репрезентацијом
ТУЖНЕ вести за српску кошарку стигле су ове суботе. У 79. години преминуо је професор доктор Миливоје Каралејић.
18. 05. 2024. у 20:39
ЛЕТОВАЊЕ ОД 380 ЕВРА: Хит понуда - авионом на 8, 11 или 12 дана на овој дестинацији (ФОТО)
Место где пустињски пејзажи оживљавају авантуристички дух, а Средоземно море позива на потпуно опуштање. И то на само око 2 сата лета од Вас!
18. 05. 2024. у 09:36 >> 13:03
ШОК: Фудбалер Србије се опростио од репрезентације
ИЗНЕНАДИО је све Филип Ђуричић одлуком да се опрости од дрес репрезентације Србије.
18. 05. 2024. у 21:58
ЧИЧАК СНИЖАВА ШЕЋЕР И ИСПИРА МОКРАЋНЕ КАНАЛЕ: Лековито својство биљке свима доступне
ИАКО коров, чичак је изузетно лековит. Његов корен и лист, убрани пре цетања, користе се за регулацију шећера у крви, јер повољно утичу на метаболизам глукозе.
19. 05. 2024. у 07:00
Најновије из рубрике
ЧИЧАК СНИЖАВА ШЕЋЕР И ИСПИРА МОКРАЋНЕ КАНАЛЕ: Лековито својство биљке свима доступне
ИАКО коров, чичак је изузетно лековит. Његов корен и лист, убрани пре цетања, користе се за регулацију шећера у крви, јер повољно утичу на метаболизам глукозе.
19. 05. 2024. у 07:00
СУНЦЕ НИЈЕ ПРЕПРЕКА ЗА УКЛАЊАЊЕ КЕРАТОЗА: Доктор Лалошевић даје савете
БЕЗ обзира на то што је стигло сунчано и топло време, кератозе могу да се уклањају. Ово важи за оне промене на кожи које се сматрају преканцерозним лезијама, а медицински се називају актиничне кератозе.
17. 05. 2024. у 07:00
СЕДАМ РАЗЛОГА ЗБОГ КОЈИХ ЈЕ ВАЖНО ДА СМРШАТЕ: Губитак килограма није важан само због физичког изгледа
ГУБИТАК сувишних килограма за многе је важан због бољег физичког изгледа. Међутим, многи заборављају да је постизање нормалне телесне тежине битно и из здравствених разлога.
16. 05. 2024. у 17:40
НОВЕ ТЕХНОЛОГИЈЕ ЗА ЖИВОТ БЕЗ НАОЧАРА ЗА ЧИТАЊЕ: Први симптоми појаве диоптрије за читање
У периоду кад је човек радно најактивнији и најостваренији, око четрдесет и пете године живота, почиње да примећује да све теже чита, да слабије види текст на мобилном телефону и рачунару, да су му предмети на блиској раздаљини ван фокуса, и да све теже види на близину кад светло није идеално. Потом, већина особа око педесете године живота постаје потпуно зависна од непрестаног стављања и скидања наочара за читање.
15. 05. 2024. у 10:00
ДР ПЕТАР ДРАГИЋ: Пионир ласерских операција вена
ДР Петар Драгић, признат на глобалном нивоу као иноватор и пионир у примени ласерске технологије у медицини, поносно носи титулу „Првог светског амбасадора венске естетике“.
15. 05. 2024. у 10:00
Коментари (0)