CRNA ROTKVA DA LAKŠE DIŠETE: U sezoni prehlada, virusa i gripa, priroda nam je obezbedila i - lek
PRIRODA se postarala da se u ovo doba godine može naći crna rotkva, koja je dragocena za očuvanje zdravlja disajnih puteva koji su i najugroženiji u sezoni virusa i gripa.
Narendajte crnu rotkvu što sitnije, zatim iz nje iscedite sok. Dodajte med i sok od limuna, i ostavite preko noći. Sutradan procedite i pijte tri do četiri puta dnevno po kašiku. Ovaj prirodan lek pomoći će vam da proširite disajne puteve i izbacite sekret koji se nagomilao usled prehlade.
Sok od crne rotkve stimuliše lučenje sokova žuči, potpomaže čišćenje žučne kese, a sve to doprinosi boljoj detoksikaciji jetre.
Topi i kamen
CRNA rotkva je veoma efikasan lek protiv kamena u bubregu. Najbolje je piti sok isceđen iz ovog korena. Sok crne rotkve može otopiti kamence, i sprečiti njihovo nastajanje. Ako i nemate kamen u bubregu, nije loše piti sok da bi sprečili njihovo nastajanje. Osim što će otopiti kamence u bubrezima, sok crne rotkve rastopiće i kamen u žuči.
Osim obilja hranljivih materija koje sadrži crna rotkva, a koje direktno jačaju imunitet, ona je dobra jer kada se jede kao salata pozitivno utiče na varenje. Crna rotkva ima visok sadržaj vlakana koja podstiču bolji rad digestivnog sistema, kontrolišu nivo holesterola, omogućavaju redovno pražnjenje creva i detoksikuju organizam od štetnih materija. Njen ljutkast ukus pozitivno utiče i na apetit.
Veruje se da obilje magnezijuma i selena koja sadrži ovo korenasto povrće uz njegov opor i ljutkast ukus poboljšava cirkulaciju u koži glave, a na taj način podstiče bolji rast kose.
Preporučujemo
KISELI KUPUS, KRASTAVČIĆI ILI KARFIOL: Koja fermentisana hrana ima najviše vitamina
02. 01. 2024. u 20:30
ORAŠASTI PLODOVI: Bademi, orasi ili pistaći – koji je najzdraviji?
30. 12. 2023. u 19:46
SKANDAL! SPAJIĆ JAVNO PRIZNAO: "Nikakav problem nije, glasaćemo za Rezoluciju o genocidu u Srebrenici"
PREMIJER Crne Gore Milojko Spajić rekao je na premijerskom satu da će ta zemlja glasati za Rezoluciju o genocidu u Srebrenici.
09. 05. 2024. u 14:59
RAZBIJENE TABU TEME U SRBIJI: Da li će dete ličiti na roditelje ako je od doniranih jajnih ćelija (VIDEO)
Dragana Krstić iz udruženja "Šansa za roditeljstvo" bila je gost podkasta "Mislim da je važno."
08. 05. 2024. u 16:10
AKO NEKOM POZAJMITE OVU KNjIGU, NE OČEKUJTE DA VAM JE VRATI!
Spremite se za putovanje kroz tamni podzemni svet za koji do sada niste znali.
09. 05. 2024. u 11:33
Komentari (0)