ВЕЖБАЊЕМ ПОБОЉШАЈТЕ ВАРЕЊЕ: Уз рекреацију заборавите на надутост, гасове, тежину у стомаку...
29. 04. 2024. у 07:30
УКОЛИКО дане проводите углавном у седећем пложају, није неуобичајено да патите од тегоба са варењем, као што су надутост, појава гасова, затвор, осећај тежине у стомаку након оброка, враћање садржаја из желуца у једњак... Да бисте се решили свих ових непријатности битна је физичка активност.
Повезане вести
ДО ИЗВАЈАНОГ ТЕЛА ЗА МАЊЕ ОД МИНУТ: Пробајте планк, вежбу која је многе залудела, а активира све групе мишића (ФОТО)
ДЕЛУЈЕ једноставно и лако за извођење, међутим, далеко је од тога.
15. 04. 2024. у 07:30
Најновије из рубрике
ДЕПРЕСИЈА И ЗБОГ ПЕРИМЕНОПАУЗЕ: Промене са којим се суочавају жене нису само физичке
ПЕРИМЕНОПАУЗА је животно доба жене које носи 40 процената већи ризик да жене доживе депресију, открили су научници са University College London.
29. 05. 2024. у 07:15
ХРАНОМ ПРОТИВ СТРЕСА: Изаберите ове намирнице и победите менаџерску болест (ЈЕЛОВНИК)
У СТРУЧНИМ круговима све се чешће говори о менаџерској болести, обољењу које је директно узроковано дуготрајном изложеношћу стресу на послу.
28. 05. 2024. у 22:01
ОСТЕОПОРОЗА ПОГАЂА И МУШКАРЦЕ: Ако имате више од 50 године, обавезно проверавајте и здравље костију
КАДА кости ослабе и постану крхке и склоније прелому, наступило је стање познато као остеопороза.
28. 05. 2024. у 12:00
ДОТЕРАЈТЕ ЛИНИЈУ ПРЕД ЛЕТО: Уз ове вежбе сигурно ћете да скинете сало са стомака
ВЕЋИНИ људи вишак килограма накупља се у пределу струка и стомака.
28. 05. 2024. у 07:15
ГРЛО БОЛИ И ЗБОГ АЛЕРГИЈЕ: Упозорење лекара - Проверите, симптоми које осећате нису увек прехлада
ОД педесет пацијената колико прегледа изабрани лекар у смени ових дана чак њих петоро се жали на бол у грлу и сувоћу ждрела.
27. 05. 2024. у 16:00
Коментари (0)